• Bahaya Perut Buncit Serta  Bagaimana Mengatasinya

    Keadaan perut buncit bisa mengganggu tampilan seorang serta mengakibatkan rasa hilangnya kepercayaan diri. Sayangnya, bukanlah perkara gampang untuk memperkecil perut buncit.

    Perut buncit dimaksud juga obesitas perut atau obesitas sentral. Penyebabnya perut buncit dikarenakan penimbunan lemak di bagian perut. Lemak dibagian perut ini terbagi dalam dua jenis, yakni lemak subkutan serta lemak viseral. Lemak subkutan yaitu lemak yang ada dibawah kulit. Lemak ini bisa dicubit serta tampak. Sedang lemak viseral ada di sekitaran organ pada badan hingga tak tampak. Lemak viseral berikut yang kerap dikaitkan dengan keadaan obesitas di perut. Terkecuali begitu beresiko lantaran bisa tingkatkan resiko penyakit lain, lemak viseral sangat susah untuk di hilangkan.

    Apa yang mengakibatkan perut buncit?

    Seperti obesitas pada badan, perut buncit muncul oleh karena banyak makan makanan yang melebihi daya yang dibutuhkan untuk kegiatan fisik. Jika Anda makan sangat banyak serta kurang olahraga, Anda bisanya dapat menimbulkan penimbunan lemak pada badan, termasuk juga lemak di perut.

    Kisah obesitas pada keluarga, rutinitas merokok, serta stres yang tinggi juga punya pengaruh pada munculnya perut buncit. Umur tua serta tidak seimbangan hormon pada wanita menopause juga memudahkan munculnya perut buncit. Diluar itu, bentuk badan yang seperti ‘apel’ condong menaruh lemak di sekitaran perut dibanding bentuk badan seperti ‘pir’.

    Bagaimana perut buncit yang beresiko?

    Untuk mengetahui apakah Anda mempunyai obesitas perut, maka ukurlah lingkar pinggang anda. Anda bisa memakai meteran yang dilingkarkan di perut Anda. Posisi meteran yaitu sejajar ujung tulang panggul serta pusar.

    Laki-laki dinyatakan obesitas perut jika lingkar pinggang melebihi 90 cm. Sedang pada perempuan, diatas 80 cm.

    Bahaya yang Diakibatkan oleh Penumpukan Lemak Perut

    Untuk Anda yang mempunyai perut buncit lantaran umumnya lemak, baiknya siaga. Pasalnya ada beberapa resiko yang dapat mengganggu kesehatan.

    Lemak viseral yaitu type lemak yang paling beresiko. Himpunan lemak viseral didalam badan dapat keluarkan senyawa peradangan serta hormon yang bisa mengganggu metabolisme badan.

    Senyawa-senyawa peradangan dimaksud juga sitokin. Senyawa ini bisa mengakibatkan peradangan enteng pada badan hingga tingkatkan resiko penyakit jantung.

    Senyawa lain yang di keluarkan oleh lemak viseral yaitu asam lemak bebas. Senyawa ini bakal masuk kedalam hati lalu menyebabkan beragam pergantian, diantaranya penambahan produksi kolesterol jelek serta penurunan produksi kolesterol baik. Tersebut kenapa perut buncit bisa tingkatkan resiko penyakit kolesterol tinggi. Diluar itu, asam lemak bebas juga mengakibatkan insulin jadi kurang efisien dalam mengontrol gula darah, tingkatkan resiko diabetes.

    Lemak pada perut buncit dapat juga mengakibatkan desakan darah tinggi, stroke, serta serangan jantung. Hal tersebut dikarenakan perut buncit bisa menyebabkan pergantian hormon yang mengontrol penyempitan pembuluh darah atau yang dimaksud dengan angiotensin.

    Langkah Memperkecil Perut Buncit

    Seperti yang sudah diterangkan terlebih dulu, lemak viseral yaitu lemak yang banyak bertindak pada munculnya perut buncit. Tidak sama dengan lemak subkutan yang ada dekat dengan kulit, lemak ini ada di sekitaran organ dalam, hingga susah untuk di hilangkan.

    Anda bisa mengencangkan otot perut Anda dengan sit-up atau gerakan yang lain, namun kalau hanya dengan latihan-latihan tersebut tidak akan berpengaruh. Namun, langkah memperkecil perut buncit dapat Anda kerjakan dengan menggunakan kiat gabungan diet serta berolahraga yang diperuntukkan untuk kurangi berat tubuh serta kurangi lemak badan keseluruhan. Sampai sekarang ini intervensi yang spesial bisa turunkan lemak viseral belum ada yang dapat dibuktikan efisien.

    Walau memperkecil perut buncit bukanlah perkara gampang, Anda tetaplah butuh berupaya menangani perut buncit. Di bawah ini yaitu cara-cara yang dapat dikerjakan.

    Kurangi mengkonsumsi minuman mengandung alkohol, karena minuman mengandung alkohol dapat juga mengakibatkan perut Anda jadi buncit. Anda juga bisa mengurangi resiko perut buncit dengan minum produk herbal fiforlif, dapatkan produk yang asli dari agen fiforlif tasikmalaya yang terpercaya.

    Jauhi stres lantaran bisa menyebabkan perut buncit. Jika Anda mempunyai permasalahan, coba bermeditasi, kerjakan relaksasi, serta berbincanglah dengan orang paling dekat Anda.

    Tidur yang cukup dapat juga menolong memperkecil lemak pada perut. Lemak jaringan pada badan bisa menyusut bila tidur sekurang-kurangnya 6-7 jam.

    Cermati makanan yang dikonsumsi serta konsumsi kalorinya. Untuk meminimalisasi lemak pada perut, Anda butuh kurangi konsumsi kalori pada badan. Mengkonsumsi kalori sekurang-kurangnya dikurangi 500-1000 kalori /hari dari keseluruhan keperluan. Kurangi karbohidrat serta mulai konsumsi banyak sayuran, buah, susu rendah lemak, biji-bijian utuh, serta protein tanpa lemak.

    Memperbanyak kesibukan fisik. ­Kurangnya kesibukan bisa bikin Anda kesusahan memperkecil perut buncit. Mulailah berolahraga, dengan gabungan latihan ketahanan serta cardio. Bila telah tak dapat beraktivitas berolahraga berat, coba teratur jalan kaki atau yoga.

    Memperkecil perut buncit bukanlah hal yang gampang, namun bukanlah juga bermakna Anda berhenti berupaya kurangi lemak didalam badan Anda. Awalilah untuk melakukan hidup sehat dengan melindungi mengkonsumsi makanan Anda, merubah pola hidup, serta rajin lakukan berolahraga.

  • Smartphones for sale Untuk Produk Produk Keluaran Samsung

    hp termurahSemakin banyaknya pengguna smarphone pun diikuti dengan munculnya banyak vendor smarphone yang saling bersaing satu sama lain untuk menarik perhatian pembeli. dengan adanya persaingan itu sangat menguntungkan bagi para pengguna smarphone karena mereka akan mendapatkan harga sebuah smarphone makin terjangkau dan spesifikasi makin bagus. maka dari itu pada jaman sekarang ini anda tidak usah mengeluarkan uang yang banyak untuk memiliki sebuah smartphone , sekarang hanya dengan uang kurang dari satu juta sudah bisa mendapatkan smartphone yang bagus yang sudah dilengkapi dengan processor dual core. pertimbangan seseorang ketika membeli sebuah smartphone biasanya adalah selain harga yang terjangkau dan barang yang bagus, kinerja sebuah smartphone juga sangat penting. untuk apa keluar uang murah jika mendapatkan smartphone yang lemot.

    Smartphones for sale Untuk ponsel terbaik samsung

    Dibandingkan ponsel biasa, smarphone pastilah punya banyak sekali keunggulan sehingga menjadikan barang satu ini favorit banyak orang.  selain sebagai untuk membantu berkomunikasi, smartphone juga membantu kita dalam melakukan berbagai kegiatan kerja, sebagai sebuah hiburan dan seakan menggantikan sebuah personal komputer. untuk anda yang berniat membeli sebuah smarphone baru maka untuk sekarang ini yang terbaik adalah merk samsung. samsung masuk dalam daftar utama smarphone yang bagus dan pantas anda dapatkan.

    Samsunglah yang pertama kali menggunakan operasi android pada ponsel yang mereka buat. kemudian samsung juga memberikan kualitas bagus untuk semua ponsel garapannya. dan yang paling penting adalah samsung memberikan berbagai pilihan harga dari yang murah hingga yang super mahal yang disesuaikan dengan spesifikasi yang dimiliki. kamu bisa mengecek  harga hp samsung galaxy a yang sekarang sedang laris

     

    Smartphone Samsung, hp samsung terbaik 2015, hp samsung terbaik dan termurah, hp samsung terbaik harga 2 jutaan, hp samsung terbaik harga 1 jutaan,
    Samsung mengeluarkan banyak produk ponsel terbaru yang bisa anda pertimbangkan untuk dibeli. Anda bisa menyesuaikannya dengan alokasi anggaran yang anda miliki. Untuk lebih mempermudah anda dalam menentukan pilihan, berikut diberikan rekomendasi HP Samsung terbaik yang dikelompokkan berdasarkan rentang harganya.

    Smartphones for sale di kisaran harga 1 juta sampai dengan 2 juta :
    Untuk kelas HP murah ini Samsung telah mengeluarkan beberapa seri terbaru yaitu :
    Samsung Galaxy V2, Samsung Galaxy Z2, Samsung Galaxy A3 2016, Samsung Galaxy J2, Samsung Galaxy J1, Samsung Galaxy V, Samsung Galaxy Core 2, Samsung Galaxy Grand Neo Plus dan Samsung Galaxy Ace 4, Samsung Galaxy J1 Ace, Samsung Galaxy V Plus.

    Rata-rata mengusung prosesor kelas dual core dengan fitur kamera depan dan belakang yang sudah dilengkapi lampu kilat dan autofokus. Memiliki jaringan 3G HSDPA sehingga akses internet dijamin tanpa gangguan. Malah untuk Samsung Galaxy Ace 4 sudah bisa berjalan pada jaringan 4G LTE untuk akses internet super cepat hingga ratusan Mbps. Dengan sistem operasi menggunakan yang terbaru yaitu Android v.4.4.4 KitKat. Namun untuk yang beredar di Indonesia hanya diberikan Ace 4 versi 3G.

  • Inilah Cara Edit PDF Dengan Mudah

    PDF yang merupakan singkatan dari Portable Document Format merupakan format file yang mulai diperkenalkan sejak awal tahun 90-an oleh Adobe Systems. Salah satu ciri khas dari file PDF adalah format layout yang tetap (fixed layout) yang secara umum dapat digunakan untuk pertukaran dokumen. Proses saling tukar dokumen ini dapat dilakukan di semua platform (multi pltaform) dan melalui internet.

    File PDF dirancang oleh Adobe untuk menampilkan dokumen dengan akurat meskipun dibuka oleh berbagai macam software dan aplikasi. Dalam keadaan yang normal, file PDF sudah tidak perlu di edit lagi karena sifatnya yang sudah final untuk dipresentasikan kepada end user. Pada umumnya, untuk membuka file dengan format PDF adalah dengan menggunakan software Adobe Reader, aplikasi resmi dari Adobe. Namun dengan software ini kita tidak dapat edit file PDF seperti menambah teks, menghapus teks, menambahkan gambar, dan lain-lain.

    Pada dasarnya, cara edit PDF yang merupakan file yang berbentuk image sehingga untuk mengubahnya menjadi teks dibutuhkan yang namanya OCR (Optical Character Recognition). Aplikasi yang menggunakan teknologi ini salah satunya adalah Adobe Acrobat Pro yang merupakan keluaran dari Adobe. Namun harga dari software tersebut lumayan mahal yaitu $15 per bulan, jadi tidak sekali beli langsung dapat dipakai selamanya. Bisa dibayangkan ya kalau olah file PDF itu ternyata cukup mahal.

    Microsoft Office Word 2010 atau versi dibawahnya hanya menyediakan pilihan bagi penggunanya untuk menyimpan dokumen sebagai file pdf dengan cara Save As lalu pilih format PDF. Perubahan terjadi pada versi Microsoft Word 2013, dimana Anda dapat membuka dan edit file pdf dengan sangat mudah seperti edit file word. Microsoft Word 2013 dan Microsoft Word 2016 membawa beberapa fitur baru diantaranya adalah kemampuan untuk mengedit file pdf secara langsung.

    Buka file PDF yang kamu miliki untuk di edit lalu Microsoft Word 2013 akan membuka sekaligus mengkonversi terlebih dahulu file pdf ke format dokumen Microsoft Word yang selanjutnya bisa diedit layaknya sedang membuat file Word. Setelah selesai dengan proses editing, save kembali file tersebut dengan format PDF. Sangat mudah untuk edit file PDF.

     

     

  • 5 Hal Yang Harus Dipersiapkan Ketika Menuju Pernikahan


    Sudah lama pacaran tetapi belum juga dilamar karena tidak ada kejelasan dalam hubungan. Pastinya dalam hubungan pengennya dilamar bukan ? Tetapi kok sang pria juga belum melamar kamu. Diskusikan setiap tujuan ke deapnnya mau dibawa kemana hubungan yang selama sudah dibina. Jangan terlalu pacaran nanti akan menimbulkan rasa bosan karena sang cewek sudah menunggu lama.

    Ketika umur yang sudah matang untuk menikah tetapi hati belum mantap untuk naik ke pelaminan pasti ada pertanyaan yang selalu diatanya keluarga ataupun teman-teman yang ada disekitarmu. Pertanyaan yang selalu membuatmu bingung untuk menjawab. Pertanyaan itu adalah, kapan nikah ?  Setelah kamu sudah siap menikah dan mantap menuju ke jenjang yang lebih serius ada beberapa yang harus kamu siapkan. Yuk simak apa saja yang mesti kamu siapkan !

    1. Melamar atau meninta restu kepada orang tua mempelai cewek
    Meminta restu adalah hal awal yang harus kamu persiapkan. Bermacam-macam pertanyaan yang akan calon mertuamu tanyakan kepadamu. Apapun hasil yang didapatkan harus kamu terima dan selalu berjuang mempertahankan cintamu. Buktikan bahwa kamu akan selamanya membahagiakan anaknya yang selama ini selalu dijaga oleh ibunya. Ambil hati orangtuanya sehingga mereka mengizinkan kamu untuk menikahi anaknya. Jelaskan tujuanmu menikah dengan anaknya.

    2. Konsep pernikahan yang diinginkan
    Tentu banyak pertengkaran ketika berdiskusi masalah konsep pernikahan yang diinginkan. Mulai dari orang tuamu dan oarang tua cewek memiliki keinginan mereka padahal yang menikah adalah kalian. Diskusikan baik-baik masalah apapun. Pikirkan uang yang harus dikeluarkan mulai dari cincin kawin, dekorasi ruangan dll.

    3. Mempersiapkan surat-surat nikah
    Banyak syarat surat-surat yang harus dipersiapkan. Menikah tidak hanya mewah saja yang dipikirkan tetapi harus pikirkan surat-surat karena ini yang sangat penting dan terkadang sering sekali dilupakan. Jangan sampai mepet-mepet mengurusi surat tersebut karena kita tidak tahu apa saja yang harus dikumpulkan. Lebih baik persiapkan jauh-jauh hari agar aman dan tidak mengganggu tanggal pernikahan yang sudah disiapkan. Persiapakan semuanya mulai dari KK, KTP dan sebagainya.

    4. Persiapkan mental dan fisik karena kamu akan sangat sibuk
    Menyiapkan pernikahan tidak mudah karena butuh tenaga yang ekstra agar tidak jatuh sakit ketika hari H. Kamu harus turun tangan menyiapkan segalanya. Persiapakan fisik yang kuat dengan rajin berolahraga dan jangan begadang. Minta bantuan ke semua keluarga jangan semuanya dikerjakan sendiri.

    5. Pesan semua yang dibutuhkan
    Dalam hal ini ada rasa yang menyenangkan karena tidak semuanya bikin kamu kesal. Dalam memesan katering kamu pasti mencoba semua masakan yang diinginkan. Pilih masakan yang menurutmu enak dan bisa masuk lidah orang indonesia. Ajak kelurgamu juga untuk mencicipi makanan tersebut.

    Itulah beberapa yang harus disiapkan dan dipikirkan matang-matang. Jangan sampai membuatmu dan pasangan menjadi ribut gara-gara menyiapakan semuanya terlalu capek. Setiap pernikahan pasti melalui tahap seperti ini. Jika Anda ingin mencari cincin nikah silahkan cek di www.spillajewelry.com

  • Cara Diet Sehat dengan Konsumsi Kentang dan Fiforlif

    agen fiforlif semarangUntuk mereka yang berniat serius berusaha melangsingkan badan, sebaiknya pilihlah makanan bukannay sekedar makan ala kadarnya. ini sangat penting untuk membuat anda mendapatkan berat badan yang anda inginkan. seorang yang ingin turun berat badan sebaiknya mulai mengubah pola makan dari yang sebelumnya tidak sehat menjadi lebih pemilih dan juga jangan lupa untuk selalu rutin berolah raga.

    Cara Diet Sehat dengan Konsumsi Kentang dan Fiforlif

    Temukan cara diet sehat yang aman dan mampu menurunkan berat badan dengan cepat. Usaha yang tekun dan pantang menyerah akan membuahkan hasil yang diinginkan . bayangkan jika anda punya tubuh tambun dan besar apalagi jika anda seorang wanita. tentunya itu akan membuat anda menjadi tidak percaya diri dan disamping itu kegemukan akan membuat anda kesulitan dalam melakukan berbagai aktivitas. dengan membiasakan diri mengikuti pola makan sehat misalnya. diet yang baik adalah yang memenuhi semua unsur dalam tubuh, mulai dari karbohidrat, protein, vitamin, serat dan juga sedikit gula.

    Untuk lebih lengkapnya diet yang tepat bisa diimbangi dengan minum minuman air putih saja tapi yang hangat. kebiasaan Rosullulah jaman dahulu adalah setiap pagi hari sebelum makan apapun, beliau meminum segelas air hangat yang diberikan sesendok madu. diseduh dan langsung diminum habis. madu yang mengandung manis alami sangat baik untuk menentramkan kondisi pencernakan anda, ini sungguh enak dan pastinya menyehatkan.

    Untuk konsumsi nasi putih sebaiknay dikurangi, karbohidrat bisa dipilih yang berasal dari kentang ataupun sumber lain yang mudah dicerna misalnya ketela pohon, dan aneka rambatan lainnya. nasi putih bukannya tidak boleh tapi sebaiknya jumlah nya dikurangi. dengan menguragi karbo yang di konsumsi akan membuat tubuh lebih cepat turun dan berat badan ideal akan lebih mudah anda dapatkan. untuk informasi penting lainya, anda bisa juga mengganti konsumsi nasi putih pada malam hari dan menggantinya dengan kentang. selain enak dan puny rasa khusus, sudah terbukti beberapa orang melakukan diet pola makan malam dengan kentang badan dan berhasll menurunkan berat badanya dengan cukup drastis.

    Agar pola makan dan diet anda tidak terlalu menyiksa, konsumsilah secara rutin Obat Pelangsing Herbal FIFORLIF yang aman dan terbukti menyehatkan. dengan meminumnya dua kali dalam sehari maka anda bisa melewatkan makan pagi dan malam anda tanpa merasa lapar. fiforlif sudah mampu mencukupi kebutuhan tubuh anda akan nutrisi yang penting. semoga info diatas bisa membantu anda mendapatkan tubuh ramping idamn

  • Kelebihan Jasa Pengiriman Barang ke Luar Negeri FEDEX

    jasa pengiriman barang dan paket ke luar negeri

    Kelebihan Jasa Pengiriman Barang ke Luar Negeri FEDEX

    Perkembangan bisnis dan ekonomi yang meningkat kadang harus di ikuti dengan kuatnya jaringan jasa pengiriman barang. Dalam beberapa tahun belakangan ini Indonesia mempunyai perkembangan yang begitu pesat di bidang bisnis dan memiliki dampak yang berkaitan dengan perkembangan jasa pengiriman barang. Sekarang untuk mengirimkan barang ke luar negeri bukan perkara yang susah, terdapat jasa pengiriman barang ke luar negeri FEDEX.

    FEDEX sendiri adalah jasa pengiriman yang berasal dari FEDEX Corporation. FEDEX bergerak dalam bidang pengiriman barang dan berpusat di Memphis, Amerika Serikat. FEDEX ini pertama kali berdiri di tahun 1998. Awalnya FEDEX hanya memberikan penawaran jasa pengiriman barang sesudah pembelian Caliber System Inc. Bulan Februari tahun 2000, FEDEX ini menguasai Tower Grup Internasional. ia adalah perusahaan yang bergerak di bidang logistic internasional. Menyediakan Jasa pengiriman barang dan paket ke luar Negeri sejak beberapa dekade

    Bukan hanya berhenti sampai di sana, namun FEDEX ini juga menguasai berbagai macam perusahaan besar yang lainnya seperti Kinki’s Inc dan berubah menjadi FEDEX Kinko’s di tahun 2004 ada juga Parcel Direct dan berubah nama menjadi FEDEX Smartpost. Sekarang ini FEDEX merupakan perusahaan pengiriman barang yang terkemuka di dunia, hingga di akhir 2003 lalu FEDEX memiliki aset dengan nilai 15,4 milyar USD dan pendapatan 830 USD. Sekarang ini FEDEX memiliki karyawan kurang lebih 216.5 karyawan paruh waktu dan penuh, 625 aircraft dan 50 ribu sepeda dan mampu mengirimkan barang 5,4 juta barang setiap hari.

    Sebenarnya apa yang menjadi kelebihan jasa pengiriman barang ke luar negeri FEDEX? Berikut berbagai macam kelebihannya, antara lain:

    1. Anda bisa melacak status logistik atau pun barang yang sekarang ini Anda kirim atau yang akan Anda terima. Anda hanya perlu mengetahui AWB atau nomor resi untuk pengiriman paket tersebut. Untuk Indonesia Anda dapat mengeceknya secara langsung di web bea cukai,
    2. Perusahaan FEDEX tersebar di 11 negara yang berada di ASIA seperti Korea Selatan, Jepang, Singapura, China, Australia hingga Hongkong. Dengan keunggulan yang dimiliki FEDEX, Anda tidak perlu ragu lagi.

  • Perbedaan Kopi Hitam dan Green Coffee

    Perbedaan Kopi Hitam dan Green Coffee-Salah satu jenis minuman yang sudah dikenal ribuan tahun yang lalu adalah kopi. Sejak dahulu kopi diseduh untuk dijadikan minuman penghangat badan. Kopi juga digunakan sebagai minuman untuk menunjukan tingkatan status kebangsawanan yang mereka miliki. Sama halnya dengan coklat, dahulu kopi yang terbaik atau berkualitas merupakan minuman yang khusus disajikan untuk kalangan atas  atau ningrat saja, sedangkan masyarakat biasa atau yang bukan bangsawan hanya dapat menikmati kopi dengan kualitas yang rendah.

     

    Tetapi sejalannya dengan kemajuan zaman, seluruh masyarakat dari kalangan atas atau bawah berhak untuk menikmati semua kopi yang berkualitas dan memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang khas. Karena kopi bukan lagi minuman yang diperuntukan untuk dinikmati oleh orang kaya saja tetapi seluruh lapisan berhak menikmati kopi.

    Tahukah anda? Ada primadona jenis kopi lain yang sudah terkenal di masyarakat sebelum ditemukannya kopi hitam. Green coffee atau kopi hijau adalah salah satu jenis minuman tradisional di Arab Saudi. Karena pada masa itu penanaman kopi khas Arab yang bernama kopi Arabica belum ditemukannya proses sangrai atau pemanggangan untuk mendapatkan rasa yang lebih nikmat dan aroma yang khas, sehingga biji kopi langsung diseduh dan menghasilkan kopi yang berwarna seperti teh.

    Rupanya dibandingkan kopi hitam, green coffeee juga memiliki manfaat kesehatan yang lebih banyak. Salah satu contohnya adalah menekan rasa lapar sehingga dapat menurunkan berat badan dan membantu proses pembakaran lemak lebih efektif. Selain kesehatan kedua jenis kopi ini juga memiliki perbedaan lainnya.

    Apa itu kopi hitam ?

    Kopi hitam adalah salah satu jenis kopi yang sudah banyak dikenal dikalangan masyarakat. Kopi hitam adalah kopi yang dihasilkan dari proses pengolahan biji kopi, biasanya untuk memperoleh warna kopi dilakukan proses pemanggangan atau sangrai. Proses pemanggangan digunakan untuk menghasilkan aroma kopi yang khas dan rasa yang lebih nikmat. Namun, ada beberapa variasi pengolahan kopi hitam dengan menambahkan beberapa jenis bahan, menghasilkan kopi yang nikmat seperti kopi moka, capucinno dan kopi susu. Dan kini ada pengolahan kopi yang menghasilkan kopi dengan warna terang yang disebut white coffee.

    Apa itu green coffee?

    Sedangkan kopi hijau atau green coffee adalah kopi yang dipasarkan tanpa proses pengolahan terlebih dahulu. Atau bisa dikatakan bahwa green coffeee adalah jenis kopi yang masih mentah. Kopi hijau ini dipercaya oleh sebagian orang dapat menurunkan berat badan secara efektif dan ampuh.

    Perbedaan lain green coffee dan kopi hitam

    1. Kopi hitam harus diproses dengan cara dipanggang di suhu yang sangat tinggi untuk mengeringkan biji kopi. Tetapi sayangnya kandungan alami dan antioksidan dalam kopi akan menghilang karena ikut mengering, bisa dikatakan kopi hitam hampir tidak mempunyai khasiat sama sekali.
    2. Sedangkan green coffee tidak harus disangrai atau dibakar, sehingga zat alami di dalamnya akan tetap utuh terjaga. Kandungan antioksidan dan juga kadungan kafein di dalam kopi akan memberikan manfaat yang luar biasa untuk kencantikan kulit, seperti terhindar dari resiko penuan dini, menjaga kulit tetap kenyal dan lembut.
    3. Biji kopi hitam tidak dapat dikonsumsi secara langsung. Setelah proses pemanggangan biji kopi hitam harus digiling sampai menjadi bubuk dengan menggunakan alat khusus. Sedangkan biji kopi hijau dapat dikonsumsi secara langsung tanpa proses penggilingan dengan cara cukup merebusnya dengan air kemudian biji kopi hijau akan menyusut dan bisa langsung diminum.
    4. Green coffee banyak diolah menjadi suplemen makanan untuk menurunkan berat badan. Karena di dalam kopi hijau terdapat chlorogenic acid yang berfungsi untuk menahan nafsu makan sehingga makan akan semakin terkontrol. Green coffee sangat baik dikonsumsi oleh orang yang mempunyai diabetes, asal dengan tidak berlebihan dan tetap menjaga kadar gula darah dalam tubuh. Sebaliknya, kopi hitam tidak boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes.

     

  • Paket Umroh Jakarta Desember 2017

     

    Umroh Desember 2017 – Paket Umroh Desember 2017 jakarta menghadirkan paket umroh murah pada Desember 2017. Akan tetapi paket umroh murah ini juga bukan murahan yang di hadirkan untuk membantu para tamu Allah untuk berkunjung ke tanah suci dengan harga yang sangat terjangkau. Paket Umroh ini juga sangat cocok untuk anda yang ingin mengisi liburan akhir tahun dengan melakukan ibadah umroh. Paket umroh Desember 2017 ini juga mulai 19,9 juta. Penerbangan memakai maskapai Etihad Airways. Hotel untuk jamaah menginap juga berjarak sangat dekat dengan Masjidil Haram di Mekkah dan juga Masjid Nabawi di Madinah.

    biaya paket umroh desember 2017

    Namun selama berada di Tanah suci jamaah akan mendapat makan 3 kali sehari dengan prasmanan dan bercitarasa Indonesia. Selain itu, pembimbing dalam paket umroh ini sangat profesional yang memahami tata cara ibadah umroh sesuai dengan tuntunan Al-quran dan Hadist.  Jamaah juga akan mendapat proteksi asuransi yang nantinya akan menjamin keamanan dan juga kenyamanan dalam melakukan ibadah umroh. Untuk itu, anda bisa segera daftarkan diri anda beserta keluarga untuk mendapatkan umroh desember 2017 umrah. Anda bisa menikmati perjalanan ibadah umroh yang aman, nyaman, khusyu dan tentunya berangkat dengan Madinah Iman Wisata.

    Selain itu, paket murah ini sangat cocok untuk anda jamaah umroh yang memerlukan program paket umroh ekonomis dengan biaya yang sangat hemat. Sebab kami akan memberi solusi perjalanan umroh dengan biaya umroh jauh lebih minim terjangkau dibanding dengan program umroh yang lain. Dengan jarak hotel dimakkah yang lebih jauh akan tetapi tetap layak berkualitas. Paket umroh murah ini juga berdurasi 9 hari dengan memakai pesawat transit. Biaya umroh desember 2017 umrah ini merupakan sebuah program umroh yang di keluarkan setahun sekali yang dimana paket umroh desember ini bertujuan memberi kesempatan untuk mereka yang ingin umroh dengan biaya sangat ekonomis realistis dan pastinya aman. Kami juga berupaya memberi solusi perjalanan umroh lewat penyediaan berbagai program paket umroh yang diperlukan para jamaah.

  • Menurunkan Berat Badan Cepat, Efektif, dan Alami

    Menurunkan Berat Badan Cepat, Efektif, dan Alami-Menurunkan berat badan secara cepat, efektif dan alami bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Menurunkan dengan cepat artinya membebaskan diri dari lemak berlebih tanpa menunggu proses yang lama. Hal ini sering dirasakan bagi seseorang yang tidak sabaran dan kurang mempunyai komitmen untuk memiliki tubuh yang lebih sehat.  Tidak sedikit orang yang memiliki berat badan berlebih menggunakan cara yang instan dengan memkai terapi-terapi dan obat-obatan yang tentunya belum bisa menjamin akan dampak bagi kesehatan tubuh. Efek samping dari cara instan tersebut seringkali akan menimbulkan penyakit baru sehingga akan memperparah kondisi tubuh. Menurunkan badan secara efektif artinya tdak lepas dari ketelatenan sehingga usaha akan berbanding lurus dengan hasil yang diinginkan. Efektif disini juga bisa diartikan bahwa dalam waktu yang singkat seseorang bisa mendapatkan berat badan tubuh yang diinginkan. Sedangkan hal yang paling penting dan sering diabaikan oleh seseorang yang memiliki berat badan berlebih adalah alami. Alami artinya tubuh mengalami proses alami ketika menurunkan berat badannya. Semua mengikuti prosedur keamanan yang dibuat oleh tubuh sehingga tidak mengganggu kinerja organ lain ketika berat badannya turun. Menurunkan berat badan tubuh secara alami juga harus diiringi dengan cara yang alami pula. Kandungan nutrisi dalam tubuh harus senantiasa dilengkapi sehingga tidak ada penyakit baru yang muncul akibat dari menurunnya berat badan. Jadi menurunkan berat badan cepat, efektif, dan alami adalah sebuah proses menurunkan berat badan yang mengutamakan akan kesehatan tubuh dan tidak adanya efek samping dari tahapan tersebut. beberapa cara bisa digunakan untuk mendapatkan tubuh yang ideal dengan cara yang cepat efektif dan alami.

    Perhatikan Pola Makan

    Satu hal yang sering tidak disadari oleh orang yang gemuk, yaitu pola makan yang tidak terjadwal. Padahal sudah banyak pakar kesehatan yang membuat jadwal yang baik untuk digunakan sebagi waktu makan. jadwal makan yang tidak teratur malah semakin membuat seseorang lupa diri dan bertindak seenaknya pada makanan yang dikonsumsinya. Para peneliti menyebutkan bahwa waktu yang baik untuk makan adalah 3 kali dalam satu hari yaitu makan pagi (sarapan), makan siang, dan makan malam. Indonesia bisa menjadi memiliki waktu yang paling strategis diantara negara lain yang terdapat pada bagian atas atau bagian bawah bumi. Akan tetapi bagi orang gemuk pada umumnya sama sekali tidak memperhatikan jadwal ini. mereka cenderung makan tiap kali mereka merasa lapar tanpa peduli waktu. Belum lagi asupan yang masuk ke dalam tubuh. Asupan yang masuk ke dalam tubuh haruslah dikondisikan sesuai dengan kebutuhan tubuh bukan hanya keinginan makan semata. Konsumsi buah dan sayuran haruslah seimbang. Buah dan sayuran akan berperan penting untuk menghilangkan lemak yang tidak bermanfaat agar dibakar dan digunakan sebagai sumber energi bagi tubuh. Selain itu dengan mengkonsumsi sayuran dan buah kita akan mudah menurunkan berat badan.

    Minum Minuman Herbal

    Minuman herbal juga bisa menjadi cara yang cepat, efektif dan alami dalam menurunkan berat badan.salah satu minuman herbal yang cepat dan efektif dalam menurunkan berat badan adalah green coffee. Green coffee mempunyai kandungan antioksidan yang bisa mempercepat kinerja metabolisme dalam tubuh sehingga bisa memberikan stimulan untuk menurunkan berat badan. Green coffee merupakan jenis kopi yang tidak disangrai dalam proses pembuatannya sehingga kandungan didalam biji kopi masih utuh seperti ketika masih menempel pada pohonnya. Oleh karena itu green coffee sudah banyak dikonsumsi sebagai minuman herbal yang bisa menurunkan berat badan.

     

     

  • 4 Hal Yang Membuat Hubungan Tetap Mesra


    Sebuah ucapan aku sayang kamu saja tak cukup membuktikan bahwa kamu mencintainya dengan sepenuh hati dan harus ada bukti bahwa satu sama lain memang saling mencintai. Terkadang harus ada tindakan atau sikap yang bisa ditunjukkan kepada pasangan. Mengungkapkan cinta atau rasa sayang dengan romantis tak harus dengan cara yang membosankan tetapi bisa dengan cara beberapa hal. Yuk simak 4 hal yang bisa membuat hubungan tetap harmonis.

    1. Menonton film romantis
    Hal ini sering dilakukan ketika sedang pacaran maupun yang sudah menikah. Jangan tinggalkan kebiasaan ini karena menonton sekaligus bisa menenangkan pikiran dan merefresh otak dari kepenatan dalam bekerja. Jika tidak bisa ke bioskop sewa film romantis dan atur waktu untuk menonton bersamanya di rumah. Skenario film romantis akan membawa pasangan juga ikut terhanyut merasakan cinta yang manis.

    2. Liburan bersama
    Liburan bersama kelaurga kecil adalah momen yang sangat ditunggu karena ini bisa membuat adrenalin Anda menjadi semangat. Ajaklah pasanganmu untuk berlibur ke tempat yang dia sukai. Membahagikan pasangan setelah Anda bekerja terlalu sibuk adalah suatu keharusan dalam sebuah hubungan. Habiskan waktu liburan untuk pacaran agar bisa mengenang masa-masa indah.

    3. Membeli barang yang disukai
    Kasih kejutan dengan membeli barang yang disukai. Kasih kejutan kecil itu sangat perlu walapun dia tidak berulang tahun. Misalnya membeli cincin kawin baru untuk menggantikan cincin yang lama.

    4. Membuatkan makanan kesukaan
    Cari tahu menu masakan kesukaannya, kemudian belajarlah memasak dan menyajikannya. Hal mengesankan ini cukup romantis untuk menunjukkan bahwa kamu sangat mencintainya dan memperhatikannya.

    5. Buat kejutan di ulang tahunnya
    Bagi pria ulang tahun memang tidak selalu penting tetapi apabila kamu membuatkan kejutan untuknya, yang jelas ia tidak akan pernah bisa menolaknya. Tidak harus dengan membuat pesta yang selalu meriah, tetapi cari tahu hal-hal menyentuh yang membuatnya terharu.

    Itulah beberapa hal yang bisa membangun keharmonisan dalam sebuah hubungan, baik itu hubungan dengan pernikahan, tunangan dan masa pacaran. Jika Anda ingin mencari cincin nikah silahkan cek di www.cincinpasangan.com